Passez-vous moins de temps à l’extérieur? Vous assoyez-vous plus souvent devant un bon café chaud que devant une boisson rafraîchissante? Ce sont des signes indéniables que l’été fait place aux températures fraîches de l’automne et que des feuilles colorées remplaceront le sable sous vos pieds.
Une fois terminés le rituel annuel du nettoyage et remisage des meubles de jardin, de la taille des vivaces et de la préparation du parterre avant l’inévitable arrivée de la neige, vous pourrez vous concentrer sur le confort de votre intérieur.
Vous emmitoufler avec votre famille dans le confort douillet de votre maison pendant la froideur de l’hiver devient une priorité. Qu’il s’agisse de placer vos jetés préférés dans le salon, de disposer en pyramide les bûches de votre foyer ou de renouveler la literie et le décor de la chambre à coucher, j’ai quelques idées pour vous.
Voici mes essentiels pour l’automne.
1) Votre famille, tout comme la mienne, aime sûrement se glisser dans des draps en microfibre ou en coton lorsque les nuits sont fraîches. Sortez donc vos draps plus chauds et voyez s’ils sont usés ou effilochés. Si vous devez les remplacer, surveillez les offres spéciales sur la literie saisonnière et repartez à neuf pour l’automne.
2) Vous aimeriez rafraîchir votre chambre, mais vous n’avez pas le temps de la repeindre ou de faire des rénovations majeures? Alors que faire? Je suggère d’introduire de la couleur dans votre chambre pour les longs mois d’hiver et de changer un peu la palette de couleurs.
Achetez un nouveau couvre-lit et de nouveaux rideaux et jetés agencés et vous changerez instantanément l’allure de la pièce. Si ceux que vous aviez déjà sont encore en bon état, rangez-les pour les ressortir plus tard à moins que vous ne choisissiez de les recycler, de les vendre ou de faire un don!
3) Les vêtements de nuit sont un autre élément important pour moi. Habituellement, pendant les chaudes nuits d’été, j’opte pour une tenue légère et ample. Par contre, quand il commence à faire plus froid, je choisis des vêtements de nuit en flanelle ou en coton plus épais qui vont me garder confortablement au chaud.
4) Pour m’assurer d’un sommeil bienfaisant, je m’occupe de mes draps, du décor et de mes vêtements de nuit, mais je vérifie aussi s’il y a des fuites d’air ou des courants d’air autour des fenêtres. Il n’y a rien de plus désagréable que d’essayer de dormir en sentant un vent frais sur son nez. Il est important de vérifier que la maison est bien isolée à l’approche de la saison froide.
Qu’importe si l’automne est froid, humide et triste quand votre intérieur est chaleureux et invitant! Ajoutez de nouvelles couleurs et textures, imprimez quelques photos en souvenir de votre été et placez-les judicieusement dans votre maison.
Pour illuminer les journées grises de l’automne, une solution simple : ajoutez des jetés et des coussins colorés dans la chambre. Aussi, un nouveau matelas pourra vous offrir le confort et le soutien nécessaires pour que votre cocooning d’hiver soit bienfaisant et reposant.
Angela, votre experte en sommeil