Une bonne hygiène du sommeil pour une meilleure nuit

Vous tombez endormi sur le canapé après le souper mais une fois couché dans votre lit vous êtes complètement éveillé? Que faire pour remédier à ce problème? Des chercheurs ont identifié des pratiques à adopter régulièrement pour obtenir un sommeil réparateur chaque nuit regroupées sous l’appellation « hygiène du sommeil ». (plus…)

Avant d’acheter votre nouvel ensemble laveuse-sécheuse

Votre laveuse et votre sécheuse sont des membres indissociables de votre famille puisque le lavage des vêtements est un aspect incontournable de la vie. Que ce soit l’uniforme de soccer de votre fille, le chandail de hockey de votre fils, vos vêtements d’entraînement ou les bas préférés de votre mari, le lavage est une tâche inévitable et il est donc important de compter sur une laveuse et une sécheuse fiables.  (plus…)

Couleurs, thèmes, styles, motifs, matériaux : comment les jouer

Voilà, c’est décidé ! Vous êtes enfin prêt à refaire l’aménagement et la décoration de votre salon, salle à manger ou chambre à coucher, mais vous vous demandez sérieusement par où commencer ? Que vous réutilisiez certains éléments de votre décor actuel ou que vous repartiez à neuf, voici quelques éléments à considérer pour un relooking réussi. (plus…)

Faire de sa chambre un refuge confortable

Vous en avez assez de la décoration de votre chambre? Vous avez besoin de changement? Vous aimeriez un espace qui correspond mieux à vos goûts? Voyons comment vous pourriez y arriver en effectuant quelques modifications et ainsi transformer votre chambre en véritable sanctuaire. (plus…)

Protège-matelas : guide d’achat

Vous venez de recevoir votre tout nouveau matelas et il est encore plus confortable que vous ne l’auriez cru. Vous avez hâte de passer votre première nuit sur ce luxueux lit sûrement digne d’un roi ou d’une reine. Avant de le recouvrir de vos draps nouvellement achetés, vous vous demandez comment en prendre le meilleur soin. (plus…)

Comment choisir son mobilier de salon

Vous êtes-vous déjà retrouvé dans un magasin de meubles à essayer plusieurs types de sofas et sectionnels,  offerts dans différents types de recouvrement, et vous sentir soudainement envahi de doutes et ne plus savoir où donner de la tête? C’est normal, les nombreux choix offerts peuvent parfois créer ce sentiment d’impuissance et d’incertitude. Tout comme on doit faire ses devoirs avant un examen, il faut aussi les faire avant de magasiner son mobilier de salon. (plus…)

Pourquoi acheter durant le Vendredi Fou (ou Black Friday)

C’est officiel. La folie américaine du Black Friday a désormais gagné le Canada, et ce, dans toutes les provinces. Plus que jamais les divers commerces de détail, ayant pignon sur rue et/ou vendant en ligne, offrent des rabais plus qu’intéressants aux consommateurs afin de les inciter à acheter au cours de ce weekend tant attendu. Je parie que vous vous demandez si ces aubaines représentent vraiment une bonne affaire. (plus…)

Intégrez le feng shui dans votre chambre pour une meilleure qualité de sommeil !

Qu’est-ce que le feng shui (se prononce feugne-chué) et pourquoi l’intégrer dans votre chambre à coucher ? En termes simples, le feng shui est un art millénaire d’origine chinoise qui a pour but d’harmoniser l’énergie environnementale de chaque coin et espace de votre maison ou bureau. On dit que de placer une peinture avec des montagnes dans un espace mieux adapté au thème de l’eau pourrait affecter certains aspects de votre vie. (plus…)