Inspiration @fr – BrandSource Canada Blog

octobre 15, 2018

Pourquoi ne pas laisser votre animal favori sur votre matelas Tempur-Pedic

Il n’y a rien de mieux que de se serrer tout contre son chien ou son chat, n’est-ce pas? Certains ne partagent peut-être pas cet avis, mais nous croyons sincèrement que les moments de détente passés avec son animal de compagnie sont importants. Tout aussi important, l’endroit où nous choisissons de le faire. Beaucoup de gens laissent leur animal se coucher avec eux sur leur lit, mais nous devons souligner le dommage que cela peut faire à votre matelas Tempur-Pedic.

Il y a un moment et un lieu pour vous reposer avec votre animal de compagnie, mais ce n’est pas là où vous dormez. Lisez ce qui suit pour apprendre pourquoi votre ami sur pattes ne devrait pas partager votre lit.

1) Poussière, pollen et allergènes – oh la la!

Si vous avez un chat qui va à l’extérieur ou un chien qui aime jouer dehors, alors vous n’êtes pas sans savoir que cela vient avec son lot d’inconvénients. Vos animaux sont peut-être propres, mais cela ne veut pas dire qu’ils ne rapportent pas de l’extérieur bon nombre d’allergènes. Vos animaux peuvent en effet transporter avec eux de la poussière fine ou des grains de pollen, ce qui peut déclencher vos allergies.

Si vos animaux se couchent avec vous tous les soirs, ils vont probablement répandre ces allergènes indésirables sur votre lit, et ceux-ci pourraient facilement être absorbés par votre matelas. Ne gâchez pas votre matelas Tempur-Pedic ou ne prenez pas le risque d’aggraver vos allergies en laissant votre animal de compagnie dormir avec vous.

2) Un accident est si vite arrivé

Cela arrive aux enfants et ça peut aussi arriver à votre animal. Ils ont parfois une envie soudaine, et puis il est trop tard. Votre matelas est mouillé, dégage une mauvaise odeur et vous ne pouvez plus rien y faire. Quelle est donc la meilleure façon de conserver un matelas propre et à l’abri des accidents pouvant survenir à vos animaux? Ne les laissez pas aller sur votre lit.

Vous devriez toujours protéger votre matelas Tempur-Pedic avec un protège-matelas. Malheureusement, les liquides s’infiltrent parfois malgré cette protection. Gardez vos animaux de compagnie à l’écart et vous n’aurez jamais à vous inquiéter de ces petits accidents.

3) Visiteurs indésirables

Si vous laissez souvent vos chats et chiens aller sur votre lit, il y a de bonnes chances qu’ils y transportent de l’extérieur plus que de la poussière et du pollen. Les germes, les tiques et d’autres choses répugnantes pourraient facilement se glisser dans vos draps, et même dans votre matelas !

Bien sûr, même si vos animaux reçoivent toutes les piqûres appropriées pour prévenir les tiques, les vers et autres ennemis rampants, vos animaux transportent des insectes microscopiques qui peuvent facilement trouver leur chemin dans votre lit, ce qui peut finalement nuire à votre système immunitaire. Pour éviter de se réveiller avec de la fièvre, gardez les chiots et les chatons hors du lit.

Nous savons que ce n’est pas facile d’interdire à son animal de monter sur le lit, mais c’est beaucoup mieux pour votre santé de dormir sur un matelas Tempur-Pedic bien propre. Essayez de trouver un autre endroit où vous pouvez passer du temps avec vos animaux, comme un futon, ou songez à leur trouver leur propre lit. Quoi qu’il en soit, ce sera mieux pour votre Tempur-Pedic et pour votre santé d’empêcher vos amis à poil de monter sur votre Tempur-Pedic. Si votre animal a endommagé votre matelas et que vous devez le remplacer, passez à l’un de nos magasins BrandSource pour y trouver un matelas Tempur-Pedic juste pour vous, et pas pour vos animaux.

Angela, votre expert en sommeil

octobre 2, 2018

Lavez les articles délicats comme une pro avec une laveuse GE

Levez la main si vous séparez votre lavage en deux piles : les blancs et tout le reste. C’est certainement une façon très risquée et imprudente de faire la lessive, mais c’est aussi une façon étonnamment répandue. Si vous ne prenez pas le temps de séparer vos vêtements sales avant de les mettre dans la laveuse, vous aurez la mauvaise surprise de réaliser que les couleurs foncées déteignent sur les vêtements plus pâles et que les vêtements délicats peuvent être abîmés en un rien de temps.

Heureusement, les laveuses GE sont là pour vous faciliter la vie. Surtout lorsqu’il s’agit de laver les vêtements les plus fragiles et délicats, comme le châle de votre arrière-arrière-arrière-grand-mère. Les laveuses GE sont prêtes à relever ce défi grâce à leurs caractéristiques de lavage à la fois robustes et délicates.

1) Vapeur

La vapeur fait disparaître les taches comme par magie. Cette fonction fait vraiment des miracles et nettoie les fibres en profondeur tout en faisant disparaître les taches rebelles. La caractéristique Steam Assist est idéale pour nettoyer vos vêtements délicats parce qu’elle déloge les taches tenaces sans déformer ou abîmer vos précieux articles. Activez cette fonction de votre laveuse GE et voyez les taches disparaître comme par enchantement.

2) Distributeur de détergent

En plus de procurer un lavage efficace, les laveuses GE ont maintenant la capacité de relâcher lentement le détergent tout au long du cycle de lavage grâce à la caractéristique « Precision Dispense ». Les autres laveuses déversent tout le détergent de leur distributeur d’un seul coup lorsque le cycle de lavage démarre. Les laveuses GE possèdent la caractéristique qui libère le détergent par petites doses pendant tout le cycle de lavage afin que la brassée demeure savonneuse assurant ainsi une performance de nettoyage optimale des vêtements délicats.

3) Cycle délicat

Si vous n’êtes pas certaine de la meilleure façon de nettoyer vos vêtements de soirée ou fragiles, vous pouvez vous fier aux laveuses GE, car elles sont équipées d’une caractéristique de lavage délicat qui vous évite d’avoir à deviner ce que vous devez faire. Mais si vous désirez modifier la façon dont les articles délicats sont lavés, vous avez la possibilité de changer les paramètres prédéterminés, tels que la quantité d’eau, la température et la vitesse du cycle de lavage. Vous pouvez donc personnaliser à votre guise le cycle délicat selon vos besoins.

Personne ne devrait jamais se sentir dérouté lorsqu’il s’agit de faire la lessive. C’est pourquoi nous sommes fiers de vendre les laveuses GE chez BrandSource, car elles facilitent la tâche exigeante qu’est le lavage des vêtements. Il est important d’avoir un appareil conçu pour traiter les taches les plus tenaces et pour nettoyer en profondeur et en douceur les vêtements les plus délicats. Téléphonez-nous ou passez à notre magasin BrandSource pour parler à un expert des ventes au sujet des nombreuses caractéristiques impressionnantes des laveuses GE conçues pour vous faciliter la vie. Vous ne voudrez rien d’autre qu’une laveuse GE pour vous aider à combattre les taches tenaces. Procurez-vous dès aujourd’hui l’appareil qui répond à vos besoins !

Amanda, votre experte en électroménagers

octobre 2, 2018

Des endroits pratiques pour vos appareils de buanderie Samsung

À l’achat d’une maison, on ne pense pas toujours à avoir une pièce qui sera consacrée uniquement au lavage. On peut toujours se rabattre sur le garage, mais ce n’est pas la solution la plus pratique. Trop chaud, trop froid ou à l’écart de la maison, le garage n’est pas l’endroit le plus confortable pour y faire le lavage de ses vêtements.

Pour ceux qui veulent se procurer un tout nouvel ensemble de buanderie Samsung et leur trouver une place bien à eux, voici quelques idées pour vous aider à tirer le maximum de cet espace.

Placard dans le passage

C’est l’endroit auquel on pense après le garage. Si vous avez un grand placard dans l’entrée qui pourrait contenir deux appareils de buanderie Samsung, vous devriez profiter de cet espace. On retrouve des laveuses Samsung d’une capacité de 4,3 pi3 à 5,0 pi3, alors vous pourrez opter pour un modèle compact ou non, selon l’espace dont vous disposez.

C’est un endroit vraiment tout indiqué pour vos appareils puisque les pièces donnent sur le passage, ce qui facilite le rangement du linge sale. Placez ailleurs les manteaux d’hiver et tout ce que vous aviez entreposé dans ce placard. L’endroit est trop parfait pour vos appareils de buanderie!

Entrée

On n’a pas nécessairement une pièce qui sert d’entrée à la maison, mais si vous en avez une, ce pourrait être une bonne idée d’y installer votre ensemble laveuse-sécheuse. Comme on peut pénétrer dans la maison par cette pièce, c’est l’endroit idéal pour retirer des vêtements sales et les laver immédiatement. C’est aussi à cet endroit qu’on enlèvera des chaussures pleines de boue et autres articles pour éviter de salir le reste de la maison.

Par exemple : si vos bas sont sales, vous les retirez pour les laver tout de suite. Si vous voulez porter une veste chaude avant d’aller dehors au froid, vous la laissez quelques minutes dans la sécheuse avant de sortir. Cette pièce vous sera très utile pour conserver une maison propre en tout temps, même si vos vêtements sont trempés et salis après une sortie sous la pluie.

Salle de bain

Vous pourriez aussi installer votre ensemble de buanderie dans la salle de bain. Vous partez une brassée de lavage le matin au cycle rapide et, le temps de vous préparer pour la journée, c’est fait! De plus, vous éviterez que votre salle de bain ne soit encombrée de vêtements et de serviettes. Vous pouvez même réchauffer votre serviette dans la sécheuse pour qu’elle soit bien chaude lorsque vous en aurez besoin.

Cuisine

On ne pense pas nécessairement à la cuisine quand on cherche une place pour les appareils de buanderie, mais c’est pourtant très pratique! Surtout si vous êtes limité dans l’espace, le choix de la cuisine pour y installer votre laveuse-sécheuse Samsung pourra vous permettre de libérer de l’espace ailleurs.

Selon la façon dont votre cuisine est aménagée, cela pourrait nécessiter un peu de construction pour que vos appareils de buanderie soient repoussés contre le mur. Vous pourriez même opter pour un ensemble d’appareils Samsung compacts pour avoir plus d’espace dans votre cuisine et éviter que la pièce soit encombrée. Autre avantage : vous pourriez préparer le petit-déjeuner des enfants et faire la lessive en même temps!

Visitez un magasin BrandSource pour obtenir de l’aide afin de savoir où placer votre laveuse et sécheuse Samsung. Nos experts se feront un plaisir d’offrir leurs services pour que votre maison se transforme en celle dont vous avez toujours rêvé.

Amanda, votre experte en électroménagers

octobre 2, 2018

Recettes de biscuit à préparer dans votre cuisinière Whirlpool

Les sorcières ont sorti leur balai, les citrouilles sont allumées et les enfants se préparent pour leur soirée préférée de l’année.

Eh oui, c’est l’Halloween! Ce temps de l’année qui vous donne envie de regarder des films de peur et de manger des bonbons. Mais il vous faut attendre encore plusieurs jours avant la fin du mois pour utiliser cette fête comme prétexte et vous gaver de sucreries et de citrouille à toutes les sauces. Comment survivre jusque là?

Pourquoi ne pas mettre à l’épreuve vos talents culinaires et vous pratiquer à faire des biscuits sur le thème de l’Halloween? C’est l’occasion idéale d’allumer votre cuisinière Whirlpool pour y cuisiner de bonnes choses! Rien de mieux pour vous mettre l’esprit à la fête en vous régalant de sucreries!

Essayez nos recettes « effrayantes », à faire cuire à la perfection dans une cuisinière à convection Whirlpool pour un Halloween mémorable!

Meringues fantôme

Recette tirée de Smart Schoolhouse

Ingrédients :

2 gros œufs à la température de la pièce
¼ c. à thé de crème de tartre
½ tasse de sucre
1 grande poche à pâtisserie
Gel décoratif noir

Préparation :

1. Préchauffez le four de votre cuisinière Whirlpool à 200◦F. Séparez le blanc des œufs. Vous n’aurez pas besoin des jaunes pour cette recette!

2. Battez avec un fouet ou un mélangeur électrique les blancs d’œufs avec la crème de tartre jusqu’à ce qu’ils soient mousseux. Ajoutez graduellement le sucre, en continuant de battre jusqu’à ce que le mélange soit assez ferme pour garder sa forme.

3. Préparez une plaque à biscuits tapissée de papier parchemin et déposez le mélange dans une poche à pâtisserie. En tenant le sac à la verticale, déposez la meringue sur la feuille. Appuyez le bout du sac dans la meringue pendant que vous pressez pour donner aux fantômes leurs formes arrondies!

4. Faites cuire au four environ une heure ou jusqu’à ce que les fantômes soient fermes et légèrement brunis au bas. Éteignez le four et laissez sécher les meringues à l’intérieur du four environ une heure ou deux jusqu’à ce qu’elles soient croquantes et refroidies.

5. Lorsque les meringues sont fermes au toucher, dessinez des visages effrayants sur ces fantômes à l’aide d’un cure-dent et du gel décoratif noir.

Araignées au beurre d’arachide

Recette de allrecipes.com

Ingrédients :

½ tasse de graisse
½ tasse beurre d’arachide crémeuse
½ tasse cassonade tassée
½ tasse sucre blanc
1 oeuf
2 c. à tab de lait
1 c. à thé d’extrait de vanille
¼ tasse de sucre (pour y rouler la pâte)
1 ¾ tasse farine
1 c. à thé de bicarbonate de soude
½ c. à thé sel
24 chocolats, soit des truffes Lindt Lindor ou des mini Reese
48 bonbons en forme d’oeil
½ tasse de glaçage au chocolat
Petite poche à pâtisserie

Préparation :

1. Préchauffez le four Whirlpool à 375 degrés et tapissez deux plaques à pâtisserie de papier parchemin.

2. Mélangez les quatre premiers ingrédients jusqu’à consistance homogène. Ajoutez l’œuf, le lait et l’extrait de vanille en continuant à brasser.

3. Mélangez les ingrédients secs (farine, bicarbonate de soude et sel) dans un petit bol et ajoutez-les graduellement au mélange humide pour obtenir la consistance d’une pâte. Divisez la pâte en 48 petites boules.

4. Versez le dernier ¼ tasse de sucre dans un bol ou une plaque peu profonde et roulez-y les boules de pâte en les enrobant uniformément. Placez les boules de pâte sur la plaque à pâtisserie et cuisez-les au four pendant environ 12 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient dorées.

5. Retirez les biscuits du four et rapidement, avant qu’ils ne refroidissent, faites un trou au milieu de chaque biscuit avec une cuillère. Laissez refroidir environ 10 minutes avant de commencer la décoration des biscuits.

6. Coupez en deux les truffes de chocolat (sautez cette étape si vous utilisez les Reese). Placez le chocolat dans la cavité du biscuit, côté arrondi vers le haut. Mettez du glaçage au chocolat dans la poche à pâtisserie et déposez une petite quantité à l’arrière de chaque œil en bonbon pour en coller deux sur chaque biscuit.

7. À l’aide de la poche à pâtisserie, façonnez 8 pattes étroites sur chaque biscuit pour faire les pattes d’araignée. Laissez reposer environ 30 minutes avant de manger, le temps que le glaçage durcisse.

Dents de Dracula

Recette de delish.com

Ingrédients :

1 paquet de pâte à biscuits aux brisures de chocolat réfrigérée OU votre recette de biscuits préférée
1 boîte de glaçage à la vanille
Colorant alimentaire rouge
1 sac de mini-guimauves
1 sac d’amandes effilées

Préparation :

1. Faites cuire votre pâte à biscuits selon le mode de cuisson indiqué sur l’emballage. Assurez-vous de placer une couche de papier parchemin entre les boules de pâte à biscuits et la plaque à pâtisserie, afin qu’elles ne collent pas. Lorsque les biscuits sont cuits, laissez refroidir complètement. Pour une plus grande ressemblance avec des dents, coupez les biscuits en deux.

2. Pendant que les biscuits sont en train de cuire et de refroidir, versez une partie de votre glaçage à la vanille dans un bol et ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire rouge en remuant. Mélangez jusqu’à ce que le glaçage soit lisse et de couleur rouge foncé à rose.

3. Étendez une fine couche de glaçage sur chaque moitié de biscuit. Placez des mini guimauves le long des bords arrondis de vos biscuits (ou tout autour si vous n’avez pas coupé vos biscuits en deux) et ajoutez deux lamelles d’amandes pour les crocs.

Avec ces délicieux délices à portée de main, vous serez prêt à affronter les sorcières et les fantômes qui viennent frapper à votre porte! Et si vous avez besoin d’un nouveau four ou d’une nouvelle cuisinière pour réussir ces délicieux monstres, venez chez BrandSource et nous vous aiderons à choisir l’appareil parfait pour faire toutes vos friandises d’Halloween.

Amanda, votre experte en électroménagers

octobre 2, 2018

Les meilleures gâteries santé pour l’Halloween

Comme de plus en plus de gens sont préoccupés par leur alimentation, j’ai pensé proposer des solutions de rechange plus saines, mais quand même amusantes à offrir à l’Halloween. Quand j’étais enfant, je mangeais presque tout mon butin de friandises avant d’arriver à la maison. Aujourd’hui, je me trouve très chanceuse de ne pas avoir eu de caries durant toutes ces années. Beaucoup n’ont pas cette chance !

Alors, comment se préparer pour cette soirée de fantômes et de vampires sans être étiquetée comme la maison qui distribue du tofu enrobé de chocolat ? Bien sûr, nous savons tous que les friandises sont des denrées riches en sucre qui collent au palais ou qui restent coincées entre les dents ! Alors, comment repenser les gâteries d’Halloween sans gâcher la soirée des petits monstres ?

Si vous êtes préoccupés par le choix de friandises à offrir aux enfants, voici quelques options intéressantes.

1) Plusieurs magasins grande surface offrent maintenant toutes sortes de collations santé en petits sachets. Alors, plutôt que d’opter pour des croustilles grasses ou des bonbons collants, vous pouvez choisir des craquelins au fromage cuits au four comme ceux de la marque Goldfish ou des bretzels enrobés de yogourt ou de chocolat ou confectionner votre propre mélange de grignotines maison et présenter le tout dans un sac coloré pour en faire un succès !

2) J’adore aussi l’idée d’offrir des autocollants et des tatouages temporaires à l’Halloween. Mais attention, tout est dans la présentation ! Choisissez des sacs de cellophane transparents et ajoutez aux autocollants et aux tatouages, un ou deux ballons, un crayon à thème d’Halloween pour faire bonne figure, et puisqu’il le faut bien, ajoutez-y une petite boîte de raisins secs !

3) Les fruits ne sont plus considérés comme un choix sécuritaire, mais les fruits séchés dans une boîte ou un sac scellé demeurent une excellente idée. Certains fruits séchés ressemblent à des bonbons par leur forme et leur texture et sont amusants à manger. Choisissez ceux qui ne contiennent aucun agent de conservation et aucun sucre ajouté, car les fruits sont naturellement sucrés !

4) Les fournitures scolaires et les articles qu’on utilise à la maison sont une autre excellente façon d’ajouter du plaisir à l’Halloween. Pendant cette période de l’année, la plupart des magasins à un dollar ont des articles thématiques comme des crayons, des effaces, des taille-crayons aux couleurs de superhéros, des brosses à dents agrémentées de fantômes et de vampires pour rendre la routine du coucher plus agréable ! Du dentifrice de couleur, des citrouilles en forme de jouet phosphorescent ou de veilleuse peuvent aussi être ajoutés ! Les possibilités sont infinies. Et effectivement, ajouter une petite gâterie à manger est une bonne chose à faire à condition qu’elle soit emballée et bonne pour la santé.

5) Si vous devez absolument donner des bonbons, soyez un consommateur averti et lisez les étiquettes. Saviez-vous que les mini-portions de beurre d’arachide contiennent 23 grammes de sucre alors qu’une mini-tablette de chocolat Hershey n’en contient que 5 grammes ?

Un peu d’imagination vous mènera loin et donnera d’excellents résultats. Sortez des sentiers battus et préparez du maïs soufflé orange et noir en ajoutant du colorant alimentaire naturel aux grains de maïs et voyez les couleurs exploser ! Des barrettes avec des fantômes et des chaussettes avec des monstres mangeurs de citrouille : le magasin à un dollar regorge de tout ce dont vous avez besoin ! Cela donnera aux petits fantômes qui frappent à votre porte un sujet de conversation avec leurs amis à l’école ! Et en un rien de temps, vous serez devenue LA maison incontournable du quartier !

Angela, votre expert en sommeil

octobre 1, 2018

5 façons de recevoir plus simplement

Comme les soupers improvisés autour du barbecue font maintenant place aux repas à l’intérieur dans une ambiance plus formelle, nous pensons que le moment est bien choisi pour partager avec vous cinq trucs pour recevoir en toute simplicité.

1) « Mettre la table » avec ce que l’on a

Ne vous mettez pas de pression pour dresser la table à la façon Pinterest et utilisez ce que vous avez sous la main. Vous serez étonnée du résultat et vous allez peut-être commencer une nouvelle tradition familiale. Prenez la vaisselle, les ustensiles, les serviettes de table, la nappe et amusez-vous. Faites participer les enfants et demandez-leur de ramasser des cocottes et de les peindre ou, si vous en avez envie, profitez d’une promenade pour ramasser de jolies branches et peignez-les de couleur or.

De petites lumières ou des chandelles mettront de l’ambiance. Votre table aura de la personnalité et vous aurez utilisé ce que vous aviez déjà à la maison. Nous aimons beaucoup cette idée trouvée sur le blogue A Pretty Fix.

2) Pensez aux fauteuils

Nous avons déjà parlé de notre amour pour les fauteuils d’appoint et c’est quand on reçoit des invités que ces fauteuils viennent nous donner un bon coup de main. Faites le tour de la maison et regroupez-les tous en vue d’un repas à la bonne franquette dans le salon ou alors placez-les autour de la table de la salle à manger pour une solution éclectique (mais pratique!). Disposez les fauteuils à accoudoirs au bout de la table, là où il y a plus d’espace.

Jetez un œil à notre publication précédente sur l’agencement des chaises de salle à manger : Jouer avec différents styles de chaises dans la salle à manger.

3) Allongez-la!

De nos jours, on peut trouver tellement de belles tables à rallonge. Recevoir devient un jeu d’enfant lorsqu’une table peut asseoir six ou seize personnes. Une petite table ronde, qui convient parfaitement aux besoins de tous les jours, peut se transformer en table longue pouvant accommoder votre famille élargie. Certains modèles de table permettent même de ranger les rallonges, ce qui est encore mieux!

4) Prenez place

Assoyez-vous à table après l’avoir décorée à votre goût. Voyez-vous bien partout autour de la table? Y a-t-il assez de place pour y déposer des pichets d’eau ou des bouteilles de vin? La saucière de grand-maman? Est-ce qu’il y a tout le nécessaire à chaque place (couverts, serviettes, verres)?

5) Lâchez prise

Sachez que quoi que vous fassiez, malgré une planification parfaite de la décoration de la table et de la préparation du repas, il y aura des dégâts. Il y aura peut-être des pleurs, il y aura sûrement des rires. Acceptez les incidents qui pourraient survenir lorsque vous recevrez vos invités pendant les longs mois d’automne et d’hiver et rappelez-vous que quand l’été reviendra, s’il y a des dégâts, ils atterriront sur la pelouse.

Vous pensez à acheter un nouvel ensemble pour la salle à manger? Lisez notre article sur les aspects à considérer avant de faire votre achat d’un nouveau mobilier de salle à manger : 6 choses à considérer dans le choix d’un mobilier de salle à manger.

Rebecca, votre experte en meubles

septembre 27, 2018

Les nouveaux meubles inclinables… un penchant pour le confort

LE fauteuil. Celui dans le coin, coincé entre deux beaux canapés. Celui où votre père s’assoyait toujours. Celui vers lequel vous courriez pour vous rendre avant vos frères et sœurs quand votre père n’y était pas. Oui, ce fauteuil, vous le connaissez. Il était brun foncé ou à carreaux, il grinçait et il se penchait à l’aide de la petite poignée sur le côté. Il était peut-être recouvert d’une vieille couverture qui le cachait tant bien que mal, comme chez nous. Vous l’aimiez beaucoup ce fauteuil, mis à part qu’il était vraiment très laid. Si au moins ça pouvait se trouver, un fauteuil qui soit à la fois inclinable ET joli…

Eh bien, ça existe! Pour vrai et en plus, il est superbe. Oui, vous pouvez profiter du grand confort des meubles inclinables actuels. Ces fauteuils ne sont plus confinés au coin de la pièce : ils peuvent être placés bien en vue et vous procurer plein d’options comme des massages, un meilleur support lombaire un appuie-tête ou un appuie-pieds.

Ces meubles ont un tel style en position fixe qu’on ne peut se douter à quel point toute la famille y trouvera confort et détente (en position inclinable aussi!).

Que dire de cet ensemble de salon entièrement motorisé qui est si confortable, quel que soit le siège choisi.

Nous savons tous qu’être assis longtemps, surtout si on est mal assis, peut causer de la douleur. Avec un soutien lombaire accru (comme ci-dessous), votre dos vous sera reconnaissant d’avoir opté pour le style et le confort.

Quelle que soit l’option choisie, votre fauteuil ou canapé inclinable sera sûrement la place chouchou de la maison. Sauf que maintenant, ce pourrait bien être la place préférée de maman plutôt que celle de papa…

Alex, votre expert en meubles

septembre 27, 2018

Déjeuners à la mijoteuse à essayer

Du bacon et des œufs, des gaufres et des saucisses, du yogourt et des fruits : ça, c’est un déjeuner! Oh, mais attendez un peu! Un peu de recherche sur Internet nous apprend qu’il y a en fait des centaines de variétés de petits déjeuners dans le monde entier. Alors, si votre déjeuner consiste en des œufs, du jambon ou des céréales, préparez-vous à être bousculé dans vos habitudes.

D’abord, un peu d’histoire. Le premier « Crock-pot » a fait ses débuts en 1940, mais c’est seulement au milieu des années 70 que la technologie de la mijoteuse a véritablement connu son essor avec l’arrivée en grand nombre des femmes sur le marché du travail. Plusieurs marques de petits électroménagers ont créé leur propre modèle, avec leurs propres formats et caractéristiques et cette concurrence a permis d’obtenir l’appareil le plus pratique depuis le grille-pain!

La mijoteuse, au nombre de ses avantages, permet de créer des repas nourrissants sans avoir à leur consacrer une supervision constante, ce qui libère du temps pour faire autre chose, comme lire un livre! De plus, si vous travaillez à l’extérieur de la maison, à votre retour, à la fin d’une longue journée, vous trouvez un délicieux repas déjà prêt.

Les mijoteuses ont été conçues à la base pour la cuisson des viandes, des ragoûts et des soupes. On connaît un lot de recettes pour le porc effiloché ou le poulet, mais saviez-vous que vous pouviez faire cuire vos déjeuners préférés pour qu’ils soient prêts à votre réveil? Imaginez… pendant que vous dormez la nuit, votre mijoteuse vous prépare comme par magie votre déjeuner favori.

Voici les 2 recettes de petit déjeuner que je préfère pour bien démarrer ma journée!

1) Gruau avec pommes et cannelle

Pour les matins d’automne, il n’y a rien comme un bon bol de gruau chaud avec des pommes. Je vaporise d’abord l’intérieur de la mijoteuse avec de l’huile ou un enduit végétal et j’ajoute ensuite les ingrédients. Je mets 1 tasse de flocons d’avoine – je préfère l’avoine à coupe épointée parce qu’elle est plus nourrissante – j’ajoute 1 ½ tasse de lait de coco (ou un lait au choix), 1 ½ tasse d’eau, 2 pommes coupées en dés, 1 cuillère à thé de cannelle et une pincée de sel. Je laisse cuire à la mijoteuse à basse température pendant 7 heures. Et voilà! Avant de servir, j’aime bien y ajouter une garniture, comme des noix et des petits fruits frais.

2) Tarte-déjeuner aux œufs et aux patates douces

S’il vous faut des œufs le matin, vous devez essayer cette recette! Dans un bol, battez légèrement 8 œufs, auxquels vous ajoutez 1 patate douce moyenne râpée et 1 lb de saucisse à déjeuner en tranches. Assaisonnez avec 1 cuillère à thé de basilic, 1 cuillère à thé d’ail en poudre et un petit oignon coupé en dés. Personnellement, je raffole des champignons et des poivrons rouges, alors j’en ajoute avec un peu de sel et de poivre. Vous versez le mélange dans la mijoteuse bien graissée et réglée à faible intensité pendant 7 heures pour que la saucisse soit bien cuite. Comme les restants sont tout aussi délicieux, vous pouvez en faire une grosse quantité.

Ce sont mes 2 recettes préférées, mais vous trouverez aussi plusieurs livres de recettes de déjeuners à la mijoteuse à votre librairie locale. En ligne, vous aurez des idées de repas qui se préparent en grande quantité en moins de deux heures pour le brunch ou le déjeuner! Ces recettes ont comme ingrédients de base des grains, des légumes, de la viande, des œufs et du fromage. Si vous aimez manger sucré pour le déjeuner, vous trouverez des recettes de confiture et de pains, de brioches et de miel. Quelles que soient vos préférences pour le déjeuner, avec la mijoteuse, votre plat du matin sera prêt à savourer à votre réveil.

Angela, votre experte en sommeil

septembre 27, 2018

Impact de la saison froide sur le sommeil

Les skis nautiques et le canot sont allés rejoindre les raquettes de tennis et les frisbees. Les ballons de plage sont dégonflés et les meubles de jardin sont rangés à l’abri des rigueurs de l’hiver. Vous regardez la terrasse et la cour, recouvertes de neige, et vous ressentez de la nostalgie à la pensée de l’été qui s’est envolé. Et maintenant?

Beaucoup de gens attendent l’hiver avec impatience pour aller faire du ski alpin, glisser, patiner et faire des batailles de boules de neige, mais bien d’autres grimacent à cette idée! Pour ma part, les jours plus courts et le froid me donnent beaucoup moins envie de bouger qu’en été. Quand il fait plus chaud, je travaille au jardin, je me promène le long de la rivière et je reçois des amis sur la terrasse. Quand vient le froid par contre, je fais comme les ours et j’hiberne. Mais je dois faire attention à ne pas développer de symptômes qui pourraient affecter mon sommeil.

Quand on a un mode de vie actif, l’apport d’oxygène dans le sang est plus élevé, ce qui permet à tous les systèmes de notre corps de fonctionner de façon optimale et de mieux dormir. Par ailleurs, quand on dépense moins d’énergie, notre métabolisme ralentit, ce qui entraîne un gain de poids, une plus grande fatigue et un sommeil qui n’est pas aussi réparateur.

Selon les scientifiques, quand la lumière du jour se fait plus rare, nous augmentons notre production de mélatonine, ce qui entraîne une certaine léthargie. De plus, le trouble affectif saisonnier, ou TAS, provoque des épisodes de dépression et perturbe le cycle du sommeil.

Quand l’air devient plus froid, nous devons chauffer nos maisons, ce qui peut avoir un effet desséchant sur notre peau et nos sinus, et rendre notre sommeil inconfortable. Pendant les mois d’été, nous consommons régulièrement des fruits et des légumes frais, mais comme ils sont moins disponibles pendant les mois plus froids, nous sommes plus enclins à consommer des aliments riches en gras, en calories et en sucre, ce qui a une incidence sur notre taux d’hormones corporelles et nuit à notre sommeil.

Voici quelques-uns de mes trucs pour éviter la dépression hivernale et profiter de l’hiver dans le confort de ma maison.

1. Comme je n’aime pas marcher longtemps dans la neige, je m’assure de faire tous les jours au moins 30 minutes d’exercice sur mon tapis roulant ou mon vélo stationnaire. Si vous n’avez pas d’équipement à la maison, regardez des vidéos d’exercices en ligne qui vous encourageront à bouger tous les jours. Rien ne vaut la fatigue qui suit un bon entraînement.

2. Si je passe la journée à la maison, j’ouvre les stores et je tire les rideaux pour faire entrer le plus de lumière possible à l’intérieur! Cela m’aide à rester de bonne humeur.

3. Je m’assure que mes humidificateurs sont en marche dès le premier jour où je monte le thermostat. Il est important d’éviter que ma peau et mes sinus ne se dessèchent et ne démangent. Rien n’est pire que d’essayer de dormir lorsqu’on a des envies de se gratter!

4. J’enlève mes coussins et couvertures aux teintes automnales foncées et je les remplace par d’autres, plus colorés. La thérapie par la couleur fonctionne pour moi pendant les longs mois d’hiver parce que c’est un moyen de mettre de la gaieté à l’intérieur. Quand le soleil brille sur les bancs de neige devant mes fenêtres et illumine la pièce, tout devient plus joyeux.

Garder le moral en hiver, quand il y a moins de lumière et qu’il fait froid, est la clé pour rester équilibré sur le plan émotionnel. Il en résultera de meilleurs choix pour les repas et les collations, un niveau d’énergie plus élevé et, en fin de compte, un sommeil reposant et réparateur!

Gerry, votre expert en sommeil

septembre 4, 2018

4 façons de demeurer au frais avec un matelas Sealy

Il n’y a rien de pire que d’essayer de dormir quand la chaleur vous colle à vos draps et que vous vous tournez dans un sens et dans l’autre pour trouver le sommeil pendant une trop chaude nuit d’été.

Vous n’êtes pas seul dans cette situation : durant les nuits d’été – aussi belles soient-elles – dormir devient parfois une mission impossible. Et plus il fait chaud, plus il est difficile de se sentir bien et de s’endormir.

Ne désespérez pas. Nous pouvons vous aider à trouver un sommeil frais et confortable même quand il fait dix millions de degrés à l’extérieur. Voici quatre façons de combattre la chaleur et de dormir confortablement sur votre matelas Sealy.

À la base

Avant de commencer à regarder du côté de solutions avancées de sommeil, il vous faut d’abord régler quelques aspects de base. Utilisez-vous des draps d’été légers et respirants? Vous devez aussi laisser de côté les lourdes douillettes et couvertures d’hiver puisque vous n’en aurez pas besoin pendant quelques mois. Au moins.

Avez-vous déjà utilisé un ventilateur? Le son du ventilateur est apaisant pour beaucoup de personnes et c’est un avantage qui s’ajoute à une meilleure circulation de l’air. Installer un climatiseur, ouvrir une fenêtre ou faire appel à d’autres méthodes pour rafraîchir la pièce peut être très utile, mais si ces solutions ne suffisent pas, voyons voir ce qui pourrait aussi vous aider.

Prendre une douche froide

Il y a deux types de personnes dans le monde : celles qui prennent leur douche le matin et celles qui la prennent le soir.

Si la chaleur de l’été vous épuise, vous pourriez vous rafraîchir avant d’aller au lit. Une étude a révélé qu’une douche froide permettait à des gens de s’endormir plus rapidement et de mieux dormir. Vous devez cependant vous assurer de bien vous sécher pour ne pas ajouter un surplus d’humidité dans une chambre où le taux d’humidité est déjà élevé.

Garder la tête froide

Si vous cherchez d’autres façons de demeurer au frais, vous pourriez concentrer vos efforts non pas sur votre lit, mais sur votre tête. Plus précisément, ce sur quoi vous déposez votre tête toutes les nuits.

Quel genre d’oreiller avez-vous? Avez-vous essayé un oreiller Sealy avec une technologie rafraîchissante? Ces oreillers repoussent l’humidité, ce qui vous aide à rester au frais. Dans votre combat contre la chaleur torride de l’été, chaque petit geste compte.

Se reposer au frais

Parfois, face à un problème, vous avez besoin d’une solution qui est une réponse parfaite à ce problème. Quelque chose qui a été conçu pour régler précisément cette situation et qui offre une solution qui y remédie exactement.

Le problème ici, c’est la chaleur accablante qui rend le sommeil difficile. Et la piste de solution réside dans les matelas Sealy. Sealy propose des matelas qui sont fabriqués pour aider les personnes qui ont trop chaud ou trop froid pour bien dormir, et pour répondre à d’autres problèmes fréquents liés au sommeil. Vous ne connaîtrez jamais l’inconfort avec un matelas Sealy.

Sealy offre des matelas à ressorts, avec mousse viscoélastique et des options hybrides. Vous avez donc l’assurance que, quelles que soient vos préférences, Sealy a un matelas pour vous.

Gerry, votre expert en sommeil

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