Votre partenaire ronfle à réveiller les morts ou peut-être vous-même faites le son d’une locomotive lancée à fond de train. Peu importe le coupable, le ronflement est susceptible de causer de graves perturbations au sommeil, (plus…)
Dans un article publié par Harvard Health, une étude a démontré que plus de 55 % des Américains qui pratiquaient le yoga ont dit mieux dormir. Intéressant? Attendez la suite! Plus de 85 % d’entre eux ont déclaré que le yoga aide à réduire le stress. (plus…)
L’écoresponsabilité est désormais une préoccupation majeure, et cela est aussi vrai pour les matelas. Fabriqués avec des matériaux naturels et durables, comme le caoutchouc, le latex, la laine et le coton biologiques, le bambou et même le chanvre, (plus…)
Vous connaissez la chambre à coucher dont je parle; celle où chaque détail a été minutieusement étudié. Celle où les livres sont classés par couleur sur l’étagère, où une causeuse confortable aux motifs subtils est disposée près de la fenêtre; où la lumière étincelle au-dessus du lit sur lequel sont disposés négligemment un assortiment de coussins qui s’agencent à merveille avec le décor. (plus…)
Votre matelas ne doit pas devenir un poids
Votre matelas peut doubler son poids pendant sa durée de vie avec l’accumulation de poussière, vous ne devez donc pas oublier de passer régulièrement l’aspirateur et d’utiliser un couvre-matelas. (plus…)
Parfois, malgré tous nos efforts, nous succombons à la mauvaise humeur. Nous sommes plus prompts, nous nous emportons et il arrive même que nous aliénions ceux qui nous entourent. Ce n’est pas agréable, mais ça nous arrive à tous. Pourtant, la plupart d’entre nous préférent être plein d’entrain et répandre la joie. (plus…)
Votre chambre à coucher est le lieu idéal pour afficher votre personnalité et créer un havre de paix et de tranquillité. Mais il y a tant de facettes à présenter que la tâche peut parfois sembler colossale. (plus…)
Il est facile de connaître la date d’expiration de certains articles ménagers, mais qu’en est-il des autres?
Il va de soi que le fromage moisi et les légumes défraîchis ne demandent qu’à trouver le chemin de la poubelle, tout comme les craquelins fossilisés au fond de l’armoire. (plus…)
Pour conserver son matelas le plus longtemps possible, il est nécessaire de le nettoyer régulièrement. Ne faites pas l’erreur de croire que laver vos draps suffit! Le matelas aussi a besoin d’un bon nettoyage au moins une fois par mois.